Tuesday, April 24, 2007

علاج تقصف الشعر

نصائح لعلاج تقصف الشعر :

1-عدم الإفراط في استعمال الشامبو
2-عدم المبالغة في تمشيط الشعر أو استعمال مجفف الشعر " السشوار "
3-التغذية الجيدة (نظام غذائي متكامل) التي تضمن الفيتامينات والمعادن كلها .
4-عدم شد الشعر المستمر
5- عدم استعمال بكرات الشعر " رولو " و ترك الشعر ملفوفا عليها طوال الليل.
6-تجنب استعمال بعض المواد الكيماوية لبسط الشعر ، أو تصفيفه بشدة
7- الصبار الطبيعي
احضر نبات الصبار الشوكي وشقيه ، وخذ زيته ، ثم ضعه على فروة
الرأس ودلكه جيدا واتركه لمدة ساعتين تقريبا ثم اغسله .

كرر العمليه مره كل يوم لمدة اسبوعين او ثلاثة سوف
تشعر بالفرق في طول الشعر وعدم تقصفه.

الشعر المتعب يحتاج من وقت الى آخر الى مكيف شعر مناسب ،
ويمكنك ان توفري لشعرك مكيفا صحيا وطبيعيا وفعالا وباقل التكاليف،

واليك الطريقة:

اهرسي موزة ناضجة واخلطيها ببضع قطرات من زيت اللوز.
ضعي المزيج على خصلات شعرك المتعب ودلكي به فروة الرأس ايضا

ثم اتركيه لمدة ربع ساعة . اشطفي شعرك بماء الصودا ،
ثم اغسلية بالشامبو كالمعتاد


وهذه الوصفة خاصة باستخدام الفاكهة الطازجة للشعر الذي تعرض
لعوامل الجفاف والتلف بسبب استخدام مجفف الشعر بإفراط أو
استخدام الكيماويات و الصبغات أو غير ذلك، وهي تساعد أيضا
على منع تقصف الشعر و تساقطه لنتعرف اولاً على المكونات.

المكونات :
عصير برتقالتين .
قلب نصف تفاحة مقشورة .
نصف موزة .
ملعقة من الزعتر الطازج .

الإعداد :
قومي بخلط المكونات في الخلاط
حتى يصير المزيج متجانسا لزج.
قومي بدلك الخليط على شعرك المبلل
ثم دلكي جيدا فروة الرأس بهذا المزيج .
اتركي هذا الخليط على الشعر حوالي ثلث الساعة .
و لفى رأسك بفوطة ساخنة لتساعدي فروة الرأس على
تشرب المكونات وتخللها بما يفيد شعرك وفروة رأسك.
قومي بغسل شعرك جيداً بالشامبو و أشطفيه جيداً ثم ضعي عليه البلسم،
ثم مشطي شعرك جيدا لتخليصه من أي بقايا من قطع الفاكهة الصغيرة العالقة.

قشرة الشعر

لا شيء يسيء للشعر وجماله أكثر من وجود القشرة بداخله لتظهر
بين خصلاته وعلى فروة الرأس, أو يمكن أن تظهر على الأكتاف
خاصة إذا كان لون الملابس داكناً بسبب تساقطها من الشعر,
ومن الأفضل أن يتم علاجها والتخلص منها فوراً
لكي لا تؤثر بشكل سلبي على إطلالة وجمال المرأة.

وقشرة الرأس عبارة عن إفرازات دهنية زائدة تخرج من الغدد الدهنية
الموجودة في فروة الرأس بسبب زيادة نشاط هذه الغدد, ويعود هذا النشاط
الزائد إلى التغيير الهرموني في الجسم, أو إلى طبيعة الجلد الدهنية نفسها.
ويمكن التخلص من القشرة باستعمال بعض أنواع الشامبو الخاصة لحل
مشكلة قشرة الرأس, بحيث يغسل الشعر بها ويفرك لمدة 5دقائق ويكرر
هذا العلاج أسبوعياً, ولكن من الأفضل دائماً عند معالجة مشاكل الجمال
بشكل خاص اللجوء إلى الطرق والمواد الطبيعية
لأنها أكثر أماناً ولا يوجد لها أثار جانبية مضرة.
وإن الطرق الطبيعية في علاج قشرة الشعر كثيرة ومتنوعة, وعلى
كل امرأة تعاني من هذه المشكلة أن تختار أفضل طريقة تتناسب
مع طبيعة شعرها وفروة رأسها وتعمل على تطبيقها بشكل دائم.
ويعتبر اللبن ملطف طبيعي للشعر, ويمكن استعماله بعد غسل الشعر
بوضع مقدار من اللبن على فروة الرأس لمدة 10 إلى 15 دقيقة بعد
ذلك يغسل الشعر من جديد, كما أن
لعصير الليمون مفعول قابض
للجلد وهو يقاوم خروج الإفرازات الدهنية, ويمكن شطف الشعر بمحلول
مكون من عصير ليمونتين ولتر ماء, وتكرر العملية
حوالي مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
ويعتبر أيضاً مغلي بذور البنجر من الوصفات الطبيعة التي يمكن أن تحد من
مشكلة قشرة الشعر, حيث يضاف مغلي بذور البنجر إلى كمية بسيطة
من الخل ويشطف به الشعر مع تدليك فروة الرأس.
وعند استعمال بذور الحلبة للقضاء على قشرة الشعر يجب نقعها في الماء
لليلة كاملة ثم تطحن ويصنع منها عجينة لينة يتم توزيعها على فروة الرأس,
وتترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بعد ذلك بالشامبو أو بصابون زيت الزيتون.


لا تهملي شعرك احرصي دائما علي تمشيطه بعناية.
هذه مجموعة من النصائح التي تساعدك على الحفاظ على
جمال شعرك وصحته.


1- تمشيط الشعر يساعد على تشبع الشعر وفروة الرأس بالأكسجين
ففروة رأسك تحتاج للأكسجين مثلها مثل بقية جلدك

2- قومي بتمشيط شعرك جيدا قبل غسله وذلك للتخلص من التعقيدات و
لضمان تغطية أفضل للشامبو والبلسم. ضعي قليل من الشامبو في
كف يدك ورغيه جيدا. ابدئي في وضع الشامبو أسفل رأسك وأعلاها
وعلي الجانبين ثم علي رأسك بالكامل فيجب أن تغطى الرغوة شعرك تماما.

3- قبل أن تشطفي شعرك، انزلي الرغوة من علية بالتدريج مع دعكه
وأضافه القليل من الماء. ثم اشطفي شعرك جيدا ولكن
تجنبي شطفه بالمياه الباردة لأنها تؤذي فروة الرأس.

4- عند تجفيفك لشعرك احرصي علي أن تكون درجة حرارة المجفف
معتدلة، ثم غيري درجة حرارته ما بين البارد والساخن لتثبيت التسريحة،
ومن المفضل استخدام الفرشاة المصنوعة من الشعر أما الفرشاة ذات
اليد المعدنية فمن الممكن استخدامها للحصول علي شعر مجعد.

5- واحرصي علي تنظيف فرشاة شعرك بانتظام فقومي بوضعها في ماء
به صابون ثم اشطفيها جيدا واتركيها إلي أن تجف.

6- قبل أن تختاري منتجات تصفيف شعرك يجب أن تعلمي أن الشعر أما
أن يكون عادي أو جاف ففروه الرأس هي التي تفرز الدهون و
تجعل شعرك دهني. اختاري بعناية المنتجات المناسبة لنوع شعرك،
من الممكن أن تستشيري مصفف شعرك أو تستعيني
بدكتور أمراض جلدية لمعرفة نوع شعرك.

7- واظبي علي استخدام هذه المنتجات. وبعد أن تغسلي شعرك احرصي
علي استخدام البلسم ليسهل من تصفيف شعرك، قومي بعمل
قناع لتغذية فروة الرأس مرة أو مرتين في الأسبوع لمدة 5 أو 10 دقائق
، أو مرة كل أسبوعين وذلك علي حسب احتياج شعرك.


علاج تقصف الشعر في ساعه

المقادير:

موزه +ملعقتين كبيرتين عسل + ملعقتين كبيرتين زيت زيتون

الطريقة:

تخلط في الخلاط وتوضع على الشعر مدة ساعه وبعدها يغسل الشعر

فائدتها تعالج التقصف العادي من اول مره واذا كان التقصف كثير يجب استخدام الخلطه مرتان لعلاج

التقصف كله

كما انها تعطي الشعر لمعان

موسوعه علاج تقصف الشعر

علاج تساقط الشعر وقشور الرأس بالأعشاب الطبية:
=========================
لإعطاء شعر الرأس مظهراً ناعماً ممتازاً ولإطالة بقاء الشعر
في فروة الرأس إلى أكبر فترة ممكنة تستخدم مجموعة من الزيوت
المعروفة باسم الزيت الثلاثي، ويجب تحضيرها طازجة بنفسك حيث
تؤخذ أجزاء متساوية من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز
المر وتمزج جيداً وتوضع داخل زجاجة عنبرية اللون.
وطريقة الاستعمال أن تؤخذ عدة قطرات من الزيت الثلاثي
وتوضع على الشعر ثم يدلك الشعر وفروة الرأس برؤوس
الأصابع دون عنف ولمدة عشر دقائق دلكاً متواصلاً على
أن يكون هذا الاجراء قبل النوم ليلاً مباشرة ثم يمشط الشعر
بمشط متسع الأسنان وبهدوء ويغطى الرأس بمنديل أو
بأي غطاء مناسب حتى الصباح. ثم يغسل الشعر في
الصباح باستخدام رغوة الصابون فقط والماء الجاري،
وإن ترك الشعر بدون غسل فلا ضرر من ذلك والتدليك
لمدة عشر دقائق يعطي فرصة لتحسين الدورة الدموية في فروة
الرأس وتمتص جذور الشعر الزيت الثلاثي وهذا هو السر في
صيانة الشعر واستمراريته ومنع قشور فروة الرأس وازالتها تماما.
ويستمر الشخص يومياً ولمدة شهر. أما في الشهر الثاني فيكون
الدهان والتدليك يوماً بعد يوم، وأما في الشهر الثالث فيكون التدليك
والدهان مرة في الأسبوع ويستمر الشخص فيما بعد على هذا المنوا

ل مرة واحدة في الأسبوع.
====================
علاج التساقط :.
==============
ومن الوصفات العشبية الجيدة في علاج تساقط الشعر وقشرة فروة الرأس ما يلي:
- الزعتر Thyme:
===============
استعماله في علاج تساقط الشعر وقشرة الرأس. نبات الزعتر
عشب يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي في هذا النبات
. وطريقة الاستعمال أن يسحق نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً ثم
يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة ويوضع في ملء كوب ماء بارد
عادي ويغطى ويترك لينقع مدة 24ساعة كاملة ثم بعد ذلك
يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروة الرأس بلطف
وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24ساعة عند النوم.
========================
السفرجل:.
========
وهذه الوصفة بالذات تخص قشرة فروة الرأس، حيث يؤخذ ملء
ملعقة صغيرة من مسحوق بذور ثمار السفرجل وتوضع في كوب
ماء بارد ويغطى لمدة 24ساعة. يؤخذ الماء بعد تصفيته ويفرك
به فروة الرأس لمدة نصف ساعة يومياً عند الذهاب إلى النوم وتكرر
العملية كل 24ساعة مع ملاحظة أن يكون المنقوع طازجا يومياً
أولاً بأول، ويستمر الشخص على هذا المنوال لمدة شهر
على الأقل ويمكن تكرار ذلك لمدة شهر آخر إذا دعت الحاجة.

====================
الفجل:.
=======
يجب الإكثار من أكل الفجل البلدي أو حتى الفجل المستورد
وهذه الوصفة جيدة جداً لإنبات الشعر المتساقط، كما يمكن
استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس
حيث يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كمية قليلة من
زيت الخروع ويدهن بهذا المزيج فروة الرأس ويستمر الشخص
على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم في أي وقت.

=======================
فول الصويا Soybeen :.
======================
وتعتبر من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البيوتين
(Biotin)
وهو أحد المغذيات الهامة التي تشبه الفيتامينات.
ومن المواد الطبيعية
التي تحتوي على البيوتين الثوم والجنسنج الأمريكي والشوفان
والشعير والأفوكادو وبذور القطن والذرة والسمسم ولكن فول الصويا
هو أغنى هذه المواد بمادة البيوتن.
ولاستعمال فول الصويا يؤخذ
أربع ملاعق أكل وتؤكل يومياً أو يمكن شراء مستحضر البيوتين الذي
يوجد جاهزاً في محلات الأغذية التكميلية والجرعة منه 6ملجم يومياً.

=========================
الزنجبيل والسمسم: Ginger and Sesame :.
============= ========
يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين
من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم
مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجها
جيداً ثم أدلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع.
=====================
بذور البقدونس Barsley Seeds :.
================== =
تستخدم بذور البقدونس لعلاج ضعف الشعر
حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق بذر البقدونس
وتخلط بحوالي كوب من الماء ويترك لمدة 12ساعة ثم
يدلك به فروة الرأس يومياً عند النوم ولمدة أسبوع
ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الأسبوع الثاني ثم مرتين بعد ذلك أسبوعياً.
==========================
زيت الزيتون مع صبغة:.
=============
قشرة جوزة الطيب:
=================
يؤخذ حوالي نصف فنجان قهوة من زيت الزيتون ويمزج
مع ربع فنجان من صبغة قشرة ثمرة جوزة الطيب ويدلك بهذا
المزيج فروة الرأس وبمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة شهر.

========================
هذه الوصفة لتقوية الشعر:.
=================
- زيت الورد + زيت الآس + زيت الحنظل + حنا
+ كثيراء + زيت خروع:

=========
تستخدم هذه الوصفة على أن تعمل طازجة بالمنزل حيث تؤخذ كميات
متساوية من المواد المذكورة أعلاه حيث تستحق المواد الصلبة
مثل الحناء والكثبراء ثم تخلط بالزيوت المرافقة وتستخدم كدهان
بمعدل مرتين في الأسبوع وهذه الوصفة تمنع سقوط الشعر.

=========================
القراص Stinging Nettle :.
==================
يستخدم القراص بالنسبة للشعر كمقو ويستخدم
القراص على هيئة خل والطريقة أن يؤخذ حوالي خمس ملاعق كبيرة
من مسحوق نبات القراص ويوضع في إناء يحتوي على لتر من الماء +
نصف لتر من الخل العادي ثم يوضع فوق النار ويترك يغلي لمدة نصف
ساعة ثم بعد ذلك يحفظ في زجاجة مغلقة ويستعمل منه
ما يكفي لدلك فروة الرأس وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.
========================
الكزبرة + أوراق الرمان Coriander :.
===================
يوجد من الكزبرة نوعان؛ الكزبرة العادية المعروفة وكزبرة
البثر حيث تؤخذ أجزاء متساوية من الكزبرة العادية وكزبرة البثر
وأوراق الرمان الجافة ثم تمزج سوياً مسحوقة وتغلى مع
لتر من الماء ثم تصفى ويغسل بها الشعر فقط وذلك كإجراء اضافي
مع إحدى الوصفات السابقة حيث إن هذه الوصفة تثبت الشعر
في فروة الرأس كما تعطيه ملمساً ناعماً ولوناً جذاباً.
=======================
السنامكي: Senna :.
==================
من المعروف أن أوراق وثمار السنامكي من المسهلات الجيدة
ولكن في هذا الموضوع تستخدم أوراق السنامكي ضد حكة الرأس
وضد سقوط الشعر ويزيد من طوله ويسوده نوعاً ما، والطريقة أن
تؤخذ ملعقة كبيرة من أوراق السنامكي وتوضع في ملء
كوب من الخل العادي ويوضع على النار ويترك لمدة نصف
ساعة ثم يصفى ويغسل به الشعر ويدلك به فروة الرأس مرة واحدة في اليوم.
============================== =================
خيار + جزر + جرجير:
===================
نظراً لأن تساقط الشعر أساسه نقص في المواد
الغذائية وبالأخص فيتاين أ والذي يتواجد بكثرة في كل من الخيار
والجزر والجرجير وعليه فإنه يجب أكل الخيار بواقع نصف كيلو يومياً
ويجب أن يؤكل بقشورة وأيضاً حبتين من الجزر دون أن يقشر،
أما فيما يتعلق بالجرجير فيؤخذ حزمة وتوزع على مرتين في
اليوم وإذا كانت الحزمة كبيرة فتوزع على ثلاث مرات في اليوم.
ويستمر تناول هذه النباتات الثلاثة لمدة شهر ويفضل أن تستعمل
هذه الوصفة قبل استعمال وصفة الزيت الثلاثي بشهر، حيث إنها تزيد من تأثيره .

========================
عرقسوس Licorice :.
===================
وعرقسوس يحتوي مادة الجليسرين المعروفة بتقليلها
للافرازات الزيتية من فروة الرأس حيث إن المحافظة على نسبة الافرازات
الدهنية
منخفضة تؤدي إلى السيطرة على قشرة الرأس، والطريقة أن يؤخذ
مقدار حفنة من مسحوق عرقسوس ووضعها في مقدار لتر من
خل التفاح
في زجاجة مغطاة وتستخدم كغسول للشعر بمعدل مرة واحدة في اليوم.

========== =====
أرجو أن تعجبكم

طريقه حلوه لتخلص من تقصف الشعر
هذه العادة السيئة أي تمشيط الشعر وهو مبتل، كفيلة بالقضاء عليه،
فالشعر المشبع بالماء يكون عادة هشا، شديد الحساسية، عديم المقاومة يسهل تقصفه.

ينصح الخبراء في البداية بتجفيف الشعر بعناية باستخدام المناشف
ثم تجفيفه بالسيشوار والرأس إلى أسفل مرة ثم إلى أعلى مرة أخرى
لتهويته جيدا. ويلي ذلك تصفيفه أو تنفيذ التسريحة فيه وهو يوشك على الجفاف.


أن الفائدة التي يتم تحقيقها من خلال تصفيف الشعر وهو جاف،
أن الهواء يكون متداخلا بين خصلات الشعر، فلا ينكمش ولا يتماسك،
بطريقة تؤدي إلى تساقطه أثناء التمشيط، إن انسياب أسنان المشط
وفرشاة الشعر بين خصلات الشعر الجاف تكون أكثر انسيابية وخفة.

كذلك إلى وجوب التحكم في درجة حرارة المجفف الكهربائي، ويفضل
تركه ليجف في الهواء أو في درجة حرارة معتدلة. كما ينصح خبراء
التجميل حواء بتجنب عمل صبغة و(برماننت) في وقت واحد أو
في فترات متقاربة وتجنب تكرار هاتين العمليتين كثيرا حتى لا تضر بشعرها
إذا كان شعرك هش ومقصف الأطراف فسيكون عرضه للتكسر
بشكل اكبر عندما يكون رطب لذا من الأفضل استخدام
مشط عريض دائما وابدئي عمليه التسريح من النهايات إلى الأعلى
تتغير حاله الشعر في الصيف فيميل إلى الجفاف فداومي على
استخدام البلسم بعد الشامبو على نهايات الشعر فقط أو ضعي
على النهايات باستمرار بعض زيت الزيتون
في المساء واغسليه في الصباح وذلك لحمايته من التقصف:


No comments: