لتفتيح المناطق الغامقه فى الجسم

اول وصفه
..م شوفان+2م عصير ليمون تدهنين فيها المكان اللي
فيه سواد كالكوع والركبه والرقبه واتركيه لمده ربع ساعه
ثم يفرك برفق ويزال بالماء الدافىء وصابونه مثل صابونه الطاووس



ثاني وصفه.
.- زيت زيتون سخنيه وخليه دافيء وحطيه علىالمكان
اللي تبينه يتفتح لونه وادهنيه على المكان لمد 5د وجيبي
ليمونه واقسميها من النص ورشي على الوجه الليمونه
ملح وافركي فيها مكان الزيت مرتين باليوم وان شالله يروح السمار.......



ثالث وصفه
..
جيبي قشر برتقاله+قشر ليمونه واطحنيهم وحطيهم
في علبه وقت اللي بتستخدميها جيبي زيت اللوز المر
واخلطيهم معاه لين تصير مثل المعجون وادهنيها على
المنطقه اللي تبينها لمده 10 د كل يوم بعدين اغسليها..........



رابع وصفه..

لتفتيح الابط ادهنيهم بزيت الخروع يوميا لمده شهر........



خامس وصفه..

للارداف اخلطي فكس مع كريم الجلسرين
وادهنيها على المنطقه.......يوميا



سادس وصفه..

ضعي على الاماكن الغامقه2م شوفان+ا م زيت اللوز
+شويه ماء ورد
وتدلك لمده 10د باتجاه عقارب الساعه ثم تغسل وتدهن بالجلسرين
وبعدها تمسح بعصير الليمونه لمد 10د قبل الاستحمام ثم تزال بالماء والصابون



سابع وصفه..
لسمار الرقبه:3م جلسرين+ام فازلين+ام زيت الزيتون
+صفار البيضه+عصير ليمونه مذاب فيها مص خميره
توضع على الرقبه يوميا لمده ساعتين......



ثامن وصفه..

لتخفيف التشققات الناتجه عن الحمل_تخفيف وليس ازاله_
تدلك كل يوم بحثر القهوه العربيه بطريقه دائريه طول فتره الاربعين
للنفاس-ولغير النفاس يوميا لمده شهر الى شهرين حسب التشققات
وهاذي طريقه مضمونه وسهله وبعد هاذي الطريقه تشد الماطق المترهله....
..ثم تغسل بصابون التفتيح.......