1- لاتحاول ان تمارس اكتر من عمل في وقت واحد 2- لاتجعل جدولك مشحونا بل خطط لما يمكنك انجازه في يوم 3- لاتسرع في القياده ولا تفقد اعصابك نتيجة الزحام 4-غادر منزاك او عملك مبكرا بعض الشيئ 5-خصص وقتا قصيرا يوميا للتمرينات الرياضيه والاسترخاء 6-اقتطع بعض الوقت لقضاءه مع الاسرة والاصدقاء 7-لاتحمل نفسك المزيد من المسؤوليات والاعمال طمعا لوصول منصب اعلى 8-حاول التطلع دائما الى المناظر المبهجه 9-لاتتحمس كثيرا في المناقشه والمقاطعه واصغي جيدا 10-خصص وقتا لهوايتك المفضله 11-خذ قسطا من الراحه اثناء العمل 10 دقائق كل ساعتين 12-حاول ان تتحلى بالتسامح تجاه الأساءه 13-لا تكثر من تأنيب نفسك او الشعور بالذنب 14-اعترف لنفسك بأخطائك 15-تقبل الأعتذار بصدر رحب لمن اسأت اليهم حتى تشعر براحه 16-ضع خطه لتصحيح مسار حياتك 17-احرص على القيم الروحيه والتقرب الى الله 18-تقبل نفسك وحياتك وعملك ومستواك المادي |
No comments:
Post a Comment