لشعر بدون قشرة

كيف تتخلص من قشر الشعر؟؟!

قشر الشعر هي عبارة عن افرازات دهنية زائدة تخرج
من الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس بسبب
زيادة نشاط هذه الغدد. ويكون السبب في هذا النشاط
الزائد احيانا الى التغيير الهرموني الذي يحدث
خلال فترة البلوغ والمراهقة ويؤدي
كذلك الى ظهور حب الشباب وقد يكون
السبب يرجع الى طبيعة الجلد الدهنية.

ان بعض المأكولات تزيد من فرصة ظهور
القشرة او من زيادة افراز الجلد للدهون
، مثل المأكولات الدهنية ،الشوكولاته
والفلفل والبهارات كذلك الانفعال النفسي كالتوتر
والاكتئاب .

من المهم اذا كان الشخص يعاني من الشعر الدهني
، عدم حك فروة الرأس بالمشط اثناء التصفيف
لأن ذلك يثير الغدد الدهنية، ويزيد نشاطها.

وعند غسل الشعر يجب مراعاة ان يكون الماء فاتر
، وليس ساخن وان يغسل الشعر كل ثلاثة أيام.

طرق التخلص من القشرة

· يمكن استعمال بعض الشامبوهات
للتخلص من هذه القشرة، بحيث يغسل بها
الشعر ويفرك لمدة خمس دقائق ..
ويكرر العلاج اسبوعيا.

· لعصير الليمون مفعول قابض
للجلد وبالتالي يقاوم خ
روج الافرازات الدهنية ، لذلك يشطف
الشعر بمحلول مكون من عصير ليمونتين
ولتر ماء. وكرر من مرتين الى ثلاث مرات اسبوعيا
، ويتم ذلك بعد غسل الشعر بالشامبو. يمكن
استعمال الخل لنفس الغرض حيث يتم
اضافة ملعقتين خل لفنجان ماء،
ويشطف به الشعر.

· تغلى بذور البنجر ثم تضاف كمية بسيطة
من الخل ، ويشطف به الشعر وتدلك به فروة الرأس.

· تؤخذ ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة ،
وتنقع في الماء لليلة كاملة، ثم تؤخذ وتطحن
لعمل عجينة منها، توزع على فروة الرأس ،
وتترك لمدة نصف ساعة ، ثم يغسل الشعر بالشامبو،
او صابون زيت الزيتون.

هذا وعلى صعيد اخر،وبالنسبة لصحة شعرك فمن
المعروف أن أنواع الطعام التي تتناولينها تؤثر على
شعرك وإذا كنت تأكلين ما يضر بشعرك فانه من
الصعب جدا على أفضل أنواع الشامبو أن تعوضك
عن الضرر الذي تحدثه بعض أنواع الطعام لشعرك.

تماما مثل جسمك فان شعرك بحاجة إلى حمية
غذائية متوازنة ومغذية لذلك عليك أن تدخلي
في حميتك اليومية حيث أن الخضار والفواكه
مليئة بالفيتامينات والمواد المانعة للأكسدة
كذلك يجب تناول الحبوب الكاملة للحصول
على المعادن والفستق والمكسرات والبذور
للحصول على المعادن والفيتامينات والحديد.

كذلك عليك دائما الحرص على شرب الماء
فهو يقوم بترطيب الجسم ويساعد على الحفاظ
على الشعر ناعما ولامعا. لذلك ينصح بشرب
عشرة أكواب من الماء يوميا للحصول
على أقصى قدر من الترطيب في اليوم.

الألياف التي يحصل عليها الجسم من الفواكه
والخضراوات والحبوب والبقول مفيدة جدا للجسم
وللشعر على حد سواء لذلك عليك الحرص على
تناول كميات كافية من الألياف يو
ميا للحصول على أفضل نتائج.

في النهاية عليك الحرص على تناول حبوب الصويا
أو أي من المنتجات المصنعة من الصويا كونها تحتوي
على مادة phytoestrogen وهو الاستروجين النباتي حيث
أن له فوائد عظيمة للجسم لذلك ينصح بتناول حليب
الصويا بشكل يومي للحصول على اكبر فائدة

محلول الشّمر لشطف وتعطير الشعر :
المكونات :
ـ 2 ملء حفنة يد من الشمر.
ـ 15 ، 1 لتر خل أبيض.
التحضير والاستعمال :
يوضع الشمر والخل في زجاجة لها غطاء محكم.. ثم ترجّ
الزجاجة بعد غلقها جيداً بمعدل عدة مرات في اليوم لمدة
أسبوع كامل. ويستخدم المحلول بعد انقضاء الاُسبوع
في شطف الشعر مع مراعاة أن يتم الشطف النهائي
بكمية تعادل 285 مل تخفف بالماء.
يمتاز هذا المحلول بمفعول منظف قوي للشعر ، علاوة على أنه
يكسب الشعر رائحة محببة تشبه رائحة الينسون.

عصير الليمون لشطف الشعر الدهني :
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
ـ 4|3 لتر ماء بارد.
التحضير والاستعمال :
يُمزج عصير الليمون بالماء ، ويستخدم في شطف الشعر بعد غسله بالشامبو.
يعمل هذا المحلول على مقاومة الدهنية الزائدة للشعر ،
كما يعمل على تثبيته ، والحفاظ على شكل الفورمة.

محلول الخل ـ مضاد لقشر الشعر :
المكونات :
2 ـ 3 ملعقة كبيرة من خل التفاح ( أو خل أبيض ).
ـ 4|3 لتر ماء بارد.
التحضير والاستعمال :
يُمزج الخل بالماء ، ويستخدم المحلول في شطف الشعر.

منقوع النعناع أو المقدونس للعناية بالشعر :
المكونات :
ـ 4 ملاعق كبيرة من أوراق النعناع ( أو المقدونس ).
ـ 1 لتر ماء مغلي.
التحضير والاستعمال :
تُوضع أوراق النبات لتنقع في الماء المغلي لمدة 15 دقيقة..
ثم يغطى الإناء ، ويترك لمدة ثلاث ساعات اُخرى لزيادة تركيز
المنقوع ، وبعدها يُصفى ، ويستخدم في شطف الشعر.
يعمل هذا المستحضر على إكساب الشعر البريق والحيوية.

الكرفس والليمون لشطف الشعر :
المكونات :
ـ 4 ملاعق كبيرة من أوراق الكرفس.
ـ عصير ليمونة واحدة.
ـ 1 لتر ماء مغلي.
التحضير والاستعمال :
يحضر منقوع من الكرفس بالطريقة السابقة.. ثم يضاف
إليه عصير الليمون ، ويستخدم في شطف الشعر.
يضفى هذا المستحضر على الشعر بريقاً جذاباً ،
وهو يناسب حالة الشعر الدهني

علاج تساقط الشعر وقشور الرأس بالأعشاب الطبية:
لإعطاء شعر الرأس مظهراً ناعماً ممتازاً ولإطالة بقاء
الشعر في فروة الرأس إلى أكبر فترة ممكنة تستخدم
مجموعة من الزيوت المعروفة باسم الزيت الثلاثي،
ويجب تحضيرها طازجة بنفسك حيث تؤخذ أجزاء
متساوية من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز المر
وتمزج جيداً وتوضع داخل زجاجة عنبرية اللون.
وطريقة الاستعمال أن تؤخذ عدة قطرات من
الزيت الثلاثي وتوضع على الشعر ثم يدلك
الشعر وفروة الرأس برؤوس الأصابع دون
عنف ولمدة عشر دقائق دلكاً متواصلاً على
أن يكون هذا الاجراء قبل النوم ليلاً مباشرة
ثم يمشط الشعر بمشط متسع الأسنان وبهدوء
ويغطى الرأس بمنديل أو بأي غطاء مناسب
حتى الصباح. ثم يغسل الشعر في الصباح باستخدام
رغوة الصابون فقط والماء الجاري، وإن ترك
الشعر بدون غسل فلا ضرر من ذلك والتدليك لمدة عشر
دقائق يعطي فرصة لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس
وتمتص جذور الشعر الزيت الثلاثي وهذا هو السر في
صيانة الشعر واستمراريته ومنع قشور فروة الرأس
وازالتها تماما. ويستمر الشخص يومياً ولمدة شهر.
أما في الشهر الثاني فيكون الدهان والتدليك يوماً
بعد يوم، وأما في الشهر الثالث فيكون التدليك
والدهان مرة في الأسبوع ويستمر الشخص فيما بعد على
هذا المنوال مرة واحدة في الأسبوع.

علاج قشرة الرأس :
إن استعمال الشامبو بشكل دوري ومتكرر
هو الحل الأفضل لقشرة الرأس ، والشامبو العادي
قد يسيطر على حالات القشرة البسيطة لكن معظم الحالات
تتطلب استعمال الشامبو الطبي . وأن معظم أنواع الشامبو
الطبي تحتوي
على
مواد تعمل على التقليل من تسارع
نمو خلايا البشرة من مثل السيلينوم Selenium
وحامض السليسليك Salicylic Acid والسلفر Sulfur
والقطران Coal والزنك بيريثيون Zinc Pyrithione
، أما مادة االكيتوكونازول Ketoconazole الموجودة في
شامبو نيزورال Nizoral
فتعتبر المادة الأمثل في علاج قشرة الرأس وذلك لقدرتها على
مكافحة الخمائر المسببة للقشرة . ولأفضل النتائج ينصح بإبقاء
الشامبو على الشعر وفروة الرأس مدة خمس دقائق قبل غسله

عـلاج التســـاقـط

اما بالنسبة لتساقط الشعر وخاصة في مقدمة الرأس
ووسطه ، فاذا كان عمر الإنسان في الثلاثينات فقد يكون
وراثة، أما إذا كان خلاف ذلك فلربما يوجد نقص في
فيتامين أ، ب . ومن الوصفات العشبية الجيدة في
علاج تساقط الشعر وقشرة فروة الرأس ما يلي:

الزعتر Thyme: نبات الزعتر عشب
يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي
في هذا النبات. وطريقة الاستعمال أن يسحق
نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً ثم يؤخذ منه ملء
ملعقة كبيرة ويوضع في ملء كوب ماء بارد عادي
ويغطى ويترك لينقع مدة 24 ساعة كاملة ثم بعد ذلك
يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروة الرأس
بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24 ساعة عند النوم.

السفرجل : السفرجل فاكهة مشهورة وسبق أن كتبنا
عنها في "عيادة الرياض" موضوعاً كاملاً إلا أننا
لم نركز على استخدامات بذورها في علاج تساقط الشعر.
أو قشرة الرأس وهذه الوصفة بالذات تخص
قشرة فروة الرأس، حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من
مسحوق بذور ثمار السفرجل وتوضع في كوب ماء
بارد ويغطى لمدة 24ساعة. يؤخذ الماء بعد تصفيته
ويفرك به فروة الرأس لمدة نصف ساعة يومياً عند
الذهاب إلى النوم وتكرر العملية كل 24ساعة
مع ملاحظة أن يكون المنقوع طازجا يومياً أولاً بأول،
ويستمر الشخص على هذا المنوال لمدة شهر على الأقل
ويمكن تكرار ذلك لمدة شهر آخر إذا دعت الحاجة.

الفجل : يجب الإكثار من أكل الفجل البلدي أو
حتى الفجل المستورد وهذه الوصفة جيدة جداً لإنبات
الشعر المتساقط، كما يمكن استخدام عصير الفجل مع
زيت الخروع كدهان لفروة الرأس حيث يفرم الفجل
ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كمية قليلة من زيت
الخروع ويدهن بهذا المزيج فروة الرأس ويستمر
الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك
بمعدل مرة واحدة في اليوم في أي وقت.

فول الصويا Soybeen : وقد سبق الحديث عن فول
الصويا وتعتبر من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة
من البيوتين (Biotin) وهو أحد المغذيات الهامة
التي تشبه الفيتامينات. ومن المواد الطبيعية التي تحتوي
على البيوتين الثوم والجنسنج الأمريكي والشوفان
والشعير والأفوكادو وبذور القطن والذرة والسمسم
ولكن فول الصويا هو أغنى هذه المواد بمادة البيوتن.
ولاستعمال فول الصويا يؤخذ أربع ملاعق أكل وتؤكل
يومياً أو يمكن شراء مستحضر البيوتين الذي يوجد
جاهزاً في محلات الأغذية التكميلية والجرعة منه 6ملجم يومياً.

الزنجبيل والسمسم: Ginger and Sesame :
يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقة
إلى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق
كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من
عصير الليمون وامزجها جيداً ثم أدلك فروة الرأس
بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع.

بذور البقدونس Barsley Seeds : تستخدم بذور
البقدونس لعلاج ضعف الشعر حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة
من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالي كوب من الماء
ويترك لمدة 12ساعة ثم يدلك به فروة الرأس يومياً عند
النوم ولمدة أسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الأسبوع
الثاني ثم مرتين بعد ذلك أسبوعياً.

زيت الزيتون مع صبغة قشرة جوزة الطيب: يؤخذ حوالي
نصف فنجان قهوة من زيت الزيتون ويمزج مع ربع فنجان
من صبغة قشرة ثمرة جوزة الطيب ويدلك بهذا المزيج
فروة الرأس وبمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة شهر.
هذه الوصفة لتقوية الشعر.
- زيت الورد + زيت الآس +
زيت الحنظل + حنا + كثيراء + زيت خروع:
تستخدم هذه الوصفة على أن تعمل طازجة بالمنزل حيث تؤخذ
كميات متساوية من المواد المذكورة أعلاه حيث تستحق
المواد الصلبة مثل الحناء والكثبراء ثم تخلط بالزيوت المرافقة
وتستخدم كدهان بمعدل مرتين في الأسبوع
وهذه الوصفة تمنع سقوط الشعر.

القراص Stinging Nettle : يستخدم القراص
بالنسبة للشعر كمقو ويستخدم القراص على هيئة
خل والطريقة أن يؤخذ حوالي خمس ملاعق كبيرة من
مسحوق نبات القراص ويوضع في إناء يحتوي على لتر
من الماء + نصف لتر من الخل العادي ثم يوضع فوق
النار ويترك يغلي لمدة نصف ساعة ثم بعد ذلك يحفظ في
زجاجة مغلقة ويستعمل منه ما يكفي لدلك فروة الرأس
وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.

الكزبرة + أوراق الرمان Coriander : يوجد
من الكزبرة نوعان؛ الكزبرة العادية المعروفة
وكزبرة البثر حيث تؤخذ أجزاء متساوية من
الكزبرة العادية وكزبرة البثر وأوراق الرمان
الجافة ثم تمزج سوياً مسحوقة وتغلى مع
لتر من الماء ثم تصفى ويغسل بها الشعر فقط
وذلك كإجراء اضافي مع إحدى الوصفات
السابقة حيث إن هذه الوصفة تثبت الشعر في فروة الرأس
كما تعطيه ملمساً ناعماً ولوناً جذاباً.

السنامكي: Senna : من المعروف أن أوراق
وثمار السنامكي من المسهلات الجيدة ولكن في
هذا الموضوع تستخدم أوراق السنامكي ضد
حكة الرأس وضد سقوط الشعر ويزيد من طوله
ويسوده نوعاً ما، والطريقة أن تؤخذ ملعقة
كبيرة من أوراق السنامكي وتوضع في ملء
كوب من الخل العادي ويوضع على النار ويترك
لمدة نصف ساعة ثم يصفى ويغسل به الشعر ويدلك به
فروة الرأس مرة واحدة في اليوم.

خيار + جزر + جرجير: نظراً لأن تساقط الشعر أساسه
نقص في المواد الغذائية وبالأخص فيتاين أ والذي يتواجد
بكثرة في كل من الخيار والجزر والجرجير وعليه فإنه
يجب أكل الخيار بواقع نصف كيلو يومياً ويجب أن يؤكل
بقشورة وأيضاً حبتين من الجزر دون أن يقشر، أما فيما
يتعلق بالجرجير فيؤخذ حزمة وتوزع على مرتين في
اليوم وإذا كانت الحزمة كبيرة فتوزع على ثلاث مرات
في اليوم. ويستمر تناول هذه النباتات الثلاثة لمدة
شهر ويفضل أن تستعمل هذه الوصفة قبل استعمال وصفة الزيت
الثلاثي بشهر، حيث إنها تزيد من تأثيره.

عرقسوس Licorice : تحدثنا عن عرقسوس
بشكل مفصل في الأعداد الماضية لعيادة الرياض.
وعرقسوس يحتوي مادة الجليسريزين المعروفة
بتقليلها للافرازات الزيتية من فروة الرأس حيث
إن المحافظة على نسبة الافرازات الدهنية
منخفضة تؤدي إلى السيطرة على قشرة الرأس،
والطريقة أن يؤخذ مقدار حفنة من مسحوق عرقسوس
ووضعها في مقدار لتر من خل التفاح في زجاجة
مغطاة وتستخدم كغسول للشعر بمعدل مرة واحدة في اليوم.
نقلا عن جريدة الرياض الاثنين 01 صفر 1425العدد 13058 السنة 39

الأمراض الجلدية التي تصيب فروة الرأس:

1- الاكزيما الدهنية (القشرة): وسببها غير
معروف وتنقسم إلى قسمين اولها الاكزيما
الدهنية لدى الرضع والثانية الاكزيما الدهنية
لدى الكبار، وتتميز بوجود قشور دهنية صفراء
على الفروة (جلد الرأس) ويكون هناك احمرار
على شكل بقع متناثرة وقد يكون ذلك عاماً
لجميع فروة الرأس إذا كانت شديدة. ومن
الممكن ان تصيب الحاجبين والخدين
وجانبي الأنف وأعلى الصدر، ويتراوح
علاجها بين العلاجات الموضعية المضادة
للبكتيريا والفطريات على شكل شامبوهات وبين
الأدوية الموضعية المحتوية على الستيرويد،
وغالباً ما تعاود هذه الحالة مرة اخرى.

2- الصدفية PSORIASIS : وهو مرض التهابي تقشري يصيب الجلد، ويظهر
على شكل بقع ولطخات حمراء مكسوة بقشور
بيضاء كثيفة، وغالباً ما تكون على حدود خطوط
الشعر في مقدمة ومؤخرة الرأس، وغالباً لا يصاحبها
حكة وقد يكون الاصابة في الاظافر أيض

لتساقط الشعر:

يعجن طحين الحبة السواء في عصير الجرجير
مع ملعقة خل مخفف وفنجان زيت زيتون، ويدلك الرأس
بذلك يومياً مساء مع غسلها يومياً بماء دافئ وصابون.
ولنمو شعر الراس والحاجبين والاهداب : الدهن بزيت

الخروع ثلاث مرات في الأسبوع ,
من غير ان يصل الزيت الى داخل العين .

تطويل الشعر :

دهن الآس ينبت الشعر , ويطيلة. حتى كاد أطباء
الأعشاب القدماء يجمعون على نفعه للشعر .
والدهن يمكن توفره لدى العطارين الذين
يعرفون طريقة تركيبة الدهن دهن الآس

يمكنك مزج ملعقة عصير ليمون مع ملعقتين من الخل

قشر الشعر يفسد جمال شعرك ويؤثر على صحته كما
أنه يمكن أن يحدث في أي وقت وأي سن. وعادة يكون
علاج قشر الشعر بالشامبو المخصص لذلك والذي
قد يأخذ وقتا طويلا كما انه قد يكون قويا على بعض
أنواع الشعر ويسبب تساقط وضعف الشعر.
اليك بعض الوصفات المنزلية السهلة للتخلص من قشر الشعر:

1- الخل هو أفضل الحلول للتخلص من القشر،
اخلطي ملعقتين من الخل و 6 ملاعق كبيرة من الماء
ودلكي بها فروة الرأس قبل النوم. اتركي المزيج
على شعرك طوال الليل ولفي رأسك بفوطة.
وفي الصباح اشطفي شعرك بخليط الماء
والخل مرة أخرى. كرري هذه الطريقة
عدة مرات حتى تتخلصي من القشر نهائيا.

2- يمكنك أيضا مزج ملعقة عصير ليمون مع
ملعقتين من الخل ثم دلكي فروة الرأس
وبعد ذلك اغسلي شعرك بشامبو بالبيض.

3- اغلي قليل من الزعتر الجاف مع كوبين من الماء لمدة عشر
دقائق. بعد أن يبرد دلكي فروة الرأس بهذا السائل
واتركيه لمدة نصف ساعة قبل أن تغسلي شعرك وسترين النتيجة

منقول

الأسبرين للتخلص من قشر الشعر

هل تعرفين أن أقراص الأسبرين المسكنة لها
استخدامات أخرى غير أنها تزيل الألم وتخفض الحرارة
منها القضاء على قشر الشعر؟ جربي
هذه الطريقة الفعالة لشعر جميل وخال من القشرة.

قومي بسحق 2 قرص أسبرين وضعي على
كفك كمية الشامبو التي ستغسلين شعرك بها، وأضيفي لها

الأسبرين المسحوق واغسلي به شعرك.
اتركيه على شعرك مدة دقيقتين على الأقل واحرصي على

تدليك فروة الرأس جيدا ثم اشطفي شعرك جيدا
وتأكدي أنك أزلت بقايا الأسبرين تماما من شعرك.

كرري هذه العملية لعدة مرات متتالية وستذهلك
النتيجة حيث ستحصلين على شعر لامع خال من القشر.

شامبو ..كريم للقشرة
المكونات:
1- معلقه جلسرين
2-12 معلقه صابون مبشور
3- 16معلقه ميه
4-4معالق بابونج (هتلاقه عند العطار ورخيص)
5- 2معلقه زيت ليمون
الطريقه:
1-هنحط الجلسرين علي الصابون مع شويه
ميه ونقلب كويس اوي لغايه ميدوب
2- اغلي شويه ميه وحطيها علي
البابونج في حله تانيه وسيبيه ساعه
لغايه ما ينقع ويبقي عندك منقوع مركز
3-صفي المنقوع وضيفه عل الصابون
والجلسرين واخلطهم كويس
وقلبي لغايه ميبقي عندك كريم ناعم
4-وضيفي شويه من زيت الليمون
ملحوظه كل ما تضيفي زيت ليمون
يزداد تماسك الكريم ولو جمد او
ضيفي ميه مغليه كل ما تضفي
ميه تزيد ليونه الكريم
الاستخدام:
زي اي كريم دلكيه في فروه
الرأس وسيبه لمده ربع ساعه
وبعد كده اشطفي الشعر
*لنتايج ميه ميه ومن اول مره
حطي نقطتتين خل
تفاح لميه شطف الشعر

للتخلص من حبوب الوجه (حب الشباب):


أضيفي ملعقتين صغيرتين من خل التفاح إلى فنجان ماء..
واغمسي قطعة قطن في هذا المزيج وامسحي بها
الحبوب عدة مرات يومياً.


خل التفاح وعصير البصل والبقع البنية:


للتخلص من البقع البنية اللون التي تظهر بالجلد
وخاصة باليدين مع التقدم في السن، يعمل مسح
متكرر لهذه البقع بمزيج مكون من خل التفاح
وعصير البصل بنسبة ملعقتين صغيرتين من
الخل إلى عصير نصف بصلة كبيرة.
كما يمكن استخدام نفس هذا المزيج كعلاج
لحب الشباب بدلاً من المستحضر السابق.


حمامات خل التفاح لتجميل البشرة:

أضيفي مقدار فنجان واحد من خل التفاح
إلى ماء الحمام واسترخي في هذا الحمام.
يعمل خل التفاح من خلال هذا الحمام على تنظيف وتليين الجلد
والتخلص من الحكة (الهرش) والقشف.. كما أنه يضبط درجة الوسط الكيميائي
(PH) للجلد مما يقاوم حدوث العدوى والالتهابات.


للتخلص من رائحة العرق الكريهة:

وبعد الانتهاء من الحمام امسحي إبطيك بكمية من
خل التفاح فذلك يقاوم انبعاث عرق الإبطين
برائحة كريهة لمدة طويلة من الوقت.



خل التفاح لليدين بعد الأعمال المنزلية:

للتخلص من أي مواد أو كيماويات بجلد اليدين وللوقاية
من تأثيرها المجفف للجلد (مثل الإسمنت أو مساحيق التنظيف)
ادعكي يديك بكمية من خل التفاح ثم اشطفيهما بالماء.



للتخلص من خشونة اليدين:

ادعكي بخليط من خل التفاح وأي كريم مناسب
للعناية بالبشرة واستخدمي هذا الخليط بعد ملامسة
أي منظفات كيميائية بالمنزل.


خل التفاح وتلوين الشعر:

إن شطف الشعر بعد الغسل بالشامبو بمحلول مخفف
من خل التفاح يساعد على التخلص
من قشر الشعر، وينظف الشعر ويكسبه بريقاً جذاباً.
كما أن مزج التفاح مع شاي (منقوع) الأعشاب المعروفة
بتأثيرها بالملون للشعر يزيد من درجة هذا التلوين.. وهذه الأعشاب هي:
- حصى البان أو البقدونس: يزيد من غمقان أو اسوداد الشعر الغامق.
- المريمية: يصبغ الشعر الأبيض (الشعر الشايب) بلون غامق.
- البابونج: يكسب الشعر البني الفاتح بريقاً ذهبياً جذاباً.


وصفة لنعومة اليدين:

يجهز خليط من خل التفاح ودقيق الذرة
ويستعمل في دعك اليدين ثم تغسل اليدان بالماء البارد.


وصفة للمحافظة على طلاء الأظافر:

حتى تحافظي على طلاء أظافرك لمدة طويلة، قومي قبل وضع
الطلاء بغمر الأصابع في نصف فنجان ماء دافئ
مضاف إليه ملعقتان صغيرتان من خل التفاح

.