بلسم للشعر من الجلسرين :
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح.
ـ 2 ملعقة كبيرة من الجلسرين.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت جو
ز الهند.
ـ 2 بيضة.
التحضير والاستعمال :
توضع كل المكونات في إناء وتُقلّب جيداً. باستخدام أطراف الأصابع ، يُعمل تدليل بالبلسم لفروة الرأس والشعر ثم يُغطى الرأس بفوطة دافئة ، تظل باقية على الرأس لمدة 45 دقيقة.. ثم يغسل الشعر بالشامبو ويشطف بالماء.
بلسم من الزبادي للشعر المُتعِب.. أو المتقلّب :
المكونات :
ـ 6 ملاعق كبيرة زبادي.
ـ بيضة واحدة.
التحضير والاستعمال :
توضع المكونات في وعاء مناسب وتخلط جيداً. ويستخدم هذا الخليط في
عمل تدليك لفروة الرأس والشعر ولمدة 4 دقائق على الأقل.. ثم يُغطى الشعر بفوطة دافئة لمدة 10 ـ 15 دقيقة.. وبعدها يشطف الشعر بالماء الفاتر
مثبّت للشعر من الثوم وزيت الخروع للشعر الضعيف :
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت خروع.
ـ 8 فصوص كبيرة ثوم.
التحضير والاستعمال :
تُقشّر فصوص الثوم ، وتُقطع ، وتُهرس ، ثم تضاف لزيت الخروع بعد تدفئته ، وتنقع به لمدة 36 ساعة.. ثم يُصفى الزيت ، ويعبأ في زجاجة.
يستعمل هذا المثبت قبل استعمال الشامبو ، وذلك بعمل تدليك بكمية منه لفروة الرأس ، والشعر باستخدام أطراف الأصابع.. ثم يُلف الشعر بمنشفة دافئة.. لمدة ساعة.. ثم يغسل الشعر بالشامبو ويُشطف بالماء.
يتميز هذا المستحضر بفوائده العديدة ، فهو يعمل على إعادة الحيوية والبريق للشعر الجاف المُجهد الضعيف.. كما أنه يقاوم سقوط الشعر.. ويناسب كذلك الشعور ذات الدهون الزائدة.
بلسم من العسل وزيت السمسم للشعر الجاف خاصة :
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة من زيت السمس ( تستخدم ملعقة الحلوى ).
ـ 1 ملعقة صغيرة من عسل النحل.
ـ بيضة واحدة.
التحضير والاستعمال :
توضع المكونات في وعاء ، وتخلط ببعضها البعض جيداً ، لصنع خليط متجانس. يستخدم المستحضر في تدليك فروة الرأس والشعر لبضع دقائق ، ثم يُلف الشعر بمنشقة دافئة لمدة 30 دقيقة ، ثم يغسل بالشامبو ، ويُشطف بالماء.
بلسم بالبروتين الفيتامين لتقوية الشعر :
المكونات :
ـ بيضة واحدة.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت خروع.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت ذرة.
ـ 1 ملعقة صغيرة خل التفاح.
ـ 1 ملعقة صغيرة جلسرين.
ـ كبسولة فيتامين « أ » ( 10000 وحدة ).
التحضير والاستعمال :
توضع المكونات الخمسة الاولى مع محتويات كبسولة الفيتامين في إناء ، وتخلط جيداً حتى تتماسك.
يستخدم المستحضر في عمل تدليك مركز لفروة الرأس وتدليك للشعر.. ثم يُلف الشعر بمنشفة دافئة لمدة 5 ـ 10 دقائق ، ثم يغسل الشعر بالشامبو ، ويشطف بالماء.
يؤدي استعمال هذا المستحضر بصفة منتظمة إلى نعومة الشعر وزيادة كثافته وتماسكه.
بلسم البيض وزيت الزيتون للمعان ونعومة الشعر :
المكونات :
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ـ 1 ملعقة كبيرة خل التفاح.
ـ صفار بيضة واحدة.
التحضير والاستعمال :
توضع المكونات في إناء ، وتخلط جيداً ببعضها البعض لعمل خليط متجانس.
يستخدم المستحضر في عمل تدليك للشعر مع التركيز على فروة الرأس ونهايات الشعر الجافة.. ثم يُلف الشعر بفوطة دافئة لمدة 30 دقيقة ، ثم
لكل شعر فرشاة خاصة
- الشعر الحساس: تختار الفرشاة الأكثر خفة ونعومة.
- الشعر الناعم: يجب أن تكون أسنان الفرشاة واسعة إلى حد ما.
- الشعر السميك: ينبغي استعمال الفرشاة القاسية الصلبة، ومن الافضل أن تكون مدورة عند الاطراف حتى لا تجرح جلدة الرأس.
- الشعر الدهني: تستعمل الفرشاة مثل المشط تماما.
خطوات سهلة للعناية بالشعر
ربما العناية بالشعر تحافظ عليها من التساقط. ابدئي بأدوات العناية المنزلية البسيطة و احمي شعرك الخارجي من التساقط.
أفضل انواع الحماية هو ارتداء غطاء الرأس أو القبعة للحماية من أشعة الشمس.
· للحفاظ على شعرك استخدمي شامبو ومكيف معتدل (mild) عندما تفركين شعرك بالشامبو لا تستخدمي أظافرك لتفركي جلد الرأس.
· امتنعي عن: البيرم، التمليس، سحب اللون، صبغ الشعر، مكواة الشعر الساخنة الخاصة بالتجعيد، ضفر الشعر بشدة(ضفائر)، مجفف الشعر على أعلى درجة. المواد الكيميائة تتلف تجويفات الشعرالتي تسبب بالتالي لتساقط الشعر. عالجي شعرك على يد متخصصين.
· اتركي شعرك يجف بشكل طبيعيعن طريق تربيته بالمنشفة. فرك الشعر بالمنشفة لتجفيفة ممكن أن يسبب في تلف وانشطار الشعر.
· اذا كان من الضروري تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي، ضعيه على درجة البارد فقط في فروة الرأس. اتركي نهاية الشعر يجف طبيعيا. هذا يحافظ على نهاية الشعر من التشقق والتكسر.
· لاتستخدمي الفرشاة ذات الشعر الصلب والخشن لتسريح شعرك. هذا يسبب ي انكسار الشعر.
· اختاري تسريحة شعر يقلل من تلف الشعر. الشعر القصير التسريحة المتدرجة يعطي مظهرا بالكثافة لشعرك.
· أشعة الشمس تتلف الشعر كما تؤثر على الجلد. لحماية شعرك على شاطيء البحر أو على بركة السباحة، ارتدي قبعة أو غطي شعرك بالمنشفة أو غطاء الرأس.
· عندما يتشابك شعرك، ابدئي من نهاية الشعر وحاولي فك التشابك برفق. استخدمي الرذاذ الملطف لفك التشابك ورشيه على نهايات الشعر. هذا سيقلل من تكسر الشعر.
· بعد الاستحمام في بركة السباحة، استعملي شامبو يحتوي على e.d.t.a للقضاء على الكلور. الكلور يسبب تشقق وجفاف الشعر، فاستعملي ملطف الشعر.
· استخدمي بعض التقنيات المهدئة اذا كنت تجرين أو تنتفين في شعرك. الضغط العصبي يسبب في فقدان الشعر.
· ليس هناك دواء أو مرهم لنمو الشعر، واعادة الكثافة للشعر المتساقط.
· المحافظة على شعرك بالطرق الطبيعية، كلي كمية متوازنة من الطعام المغذي مع كمية معتدلة من البروتين. تذكري أن الشعر يتكون من البروتين.
· استشيري طبيبك عند وجود أي أثر أو مشكلة غير عادية في جلدك.
| |
| |
ضعي الهايلايت في البيت
ماذا عليك صنعه إذا أردت ان تضعي الهايلايت في البيت؟.
قبل أن تبدأي، وفري الآتي:
مشط ذو ذو طرف مسنن
مشابك للشعر
كرات القطن
منشفة
ساعة للوقت
البسي قميص قديم
عبوة هايلايت ماركة لوريال
الطريقة:
الخطوة الأولى:
مشطي وقسمي شعرك مثل ماتقسميه بالعادة. هذه المنطقة التي سيظهر فيها الهايلايت واضحا.
الخطوة الثانية:
افتحي عبوة الهايلايت واقرئي التعليمات المذكورة. البسي القفازات لخلط الألوان وامزجيهما معا. رجي الخليط في العبوة جيدا حتى يمتزج السائل جيدا.
الخطوة الثالثة:
قسمي الشعر إلى أجزاء بالمشبك حتى تستطيعين السيطرة أثناء وضع اللون. عندما تضعين الهايلايت، ابدئي من خلف الجمجمة إلى الخارج حتى الأعلى من الرأس.
الخطوة الرابعة:
انزعي المشبك من إحدى الأقسام وبواسطة الطرف المسنن من المشط خذي معيار صغير من الشعر للهايلايت. ضعي اللون على الفرشاة ثم ضعيه على طول الخصلة.
الخطوة الخامسة:
غطي خصلة الشعر بكمية كافية من الهايلايت. اتركي الخصلة من غير أن تضغطي هذه الخصلة على فروة الرأس.
الخطوة السادسة:
بواسطة طرف المشط المسنن خذي خصلة أخرى وقومي بنفس الطريقة مع باقي الشعر. لوني من الخلف ومن الأسفل حتى الأمام.
الخطوة السابعة:
ضعي كرات القطن تحت الخصلات الملونة القريبة من الوجه حتى لا تلامس الوجه.
الخطوة الثامنة:
انتظري مدة 20 دقيقة ثم اشطفي شعرك بالماء الدافيء.
الخطوة التاسعة:
استخدمي ملطف الشعر الموجود في عبوة الهايلايت ودلكي شعرك لدقائق، اشطفي شعرك ثم نشفيه بالمنشفة.
الخطوة العاشرة:
صففي شعرك كما ترغبين.
الماء ولون الشعر
يعتبر الماء من العوامل الرئيسية التي تسبب بهتان لون صبغة الشعر. فبعد التلوين يضعف إعاب الشعر ويصير اللون أقل ثباتا، لذا ينصح خبراء الشعر باستغمال شامبو خاص بالشعر الملون يضم زيوتا ومكونات مغذية في تركيبته تحفظ رطوبته ولمعانه.
الشعر والتمشيط
يفيد تمشيط الشعر المتكرر فروة الرأس وجذور الشعر كثيرا فالتمشيط يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس مما يضمن النمو السليم للشعر. تأكدي من أن تختاري فرشاة نوعيتها جيدة بشعيرات ناعمة وطبيعية كي لا تتقصف أطراف الشعر، وننصحك بتفادي انتقاء فرشاة بشعيرات مصنعة أو بلاستيكية.
كيف ينمو الشعر طويلا وصحيا
اذا كان شعرك رقيقا وحساسا وتريدينه طويلا وصحيا ننصحك بتجنب تلوينه إلا لتغطية الشعر الرمادي. فالأمونيا والبيروكسيد في الصبغة يضران الشعر ويفقدانه اللمعان. لذا جربي شامبو هيربل اسينسز Herbal Essences المستخرج من الأعشاب الطبيعية.
لمنع تقصف الشعر
العناية بالشعر هي نصف علاجه من التقصف ولا تتطلب منك إلا خطوات بسيطة جدا:
استعيني بفرشاة ذات شعيرات طبيعية متباعدة أو مشط بأسنان عريضة من العاج الطبيعي.
تجنبي تمشيطه بإفراط ولاتمشطيه بتاتا وهو مبلل.
لا تشديه كثيراإلى الخلف في شكل ذيل حصان.
قلميه كل شهرين للتخلص من الأطراف المتقصفة.
اخضعيه لعلاجات مرطبة في العمق مرة في الأسبوع.
باشري فورا في استعمال ملطف بعد الاغتسال لصقل الأطراف وتغليفها.
"
| ||||||
|
لم يعد تلوين الشعر أمرا بسيطا فحسب بل بات يمنحك مظهرا طبيعيا ، وقد صار أساسيا للكثيرات اللواتي يعتبرنه ضروويا كأحمر الشفاه.
رغم أن تلوين الشعر وصبغه يغيران إطلالتك كليا إلا أنه بعد مرور فترة وجيزة من الزمن ينمو الشعر وتبرز جذوره بلونها الطبيعي مما يلوح بمشكلة وسؤال محير: هل تعيدين صبغ الشعر أم تدعينه ينمو بلونه الطبيعي؟
تكرار تلوين الشعر أو تغطية الرمادي منه أو إعادة لونه الطبيعي لا تعني بالضرورة تعريضه لأذى المواد الكيميائية، على العكس اطلعي على هذه الأفكار المفيدة التي تعيد إلى تاج رأسه تألقه.
يتعب الشعر الملون ويضعف ويجف مما يفرض عليك إعادة ترطيبه أسبوعيا بمستحضرات مغذية خاصة تلطفه في العمق بالإضافة إلى غسله مدة شهر كامل بالملطف فقط وإخضاعه لأقنعة مرطبة. ويستحسن إذا قررت إعادة تلوينه كليا، أن تقصدي المزين وشعرك وسخ لكي تحمي رأسك من أضرار الصبغة.
نعم، في إمكانك إعادة تلوين جذور الشعر في المنزل بمعاونة احدى الصديقات لإيصال الصبغة إلى جذور الشعر الخلفية مع توقيت المنبه لمعرفة متى يحين موعد غسل الشعر. اغسليه بماء فاتر وتجنبي تجفيفه بالمجفف الكهربائي واستخدمي مستحضرات فاعلة لتلطيفه وترطيبه.
يجب التمييز عند إعادة تلوين الشعر بين المحافظة على لونه وتغييره جذريا، فهناك فرق شاسع بينهما. ففي إمكانك تغيير لون الشعر نهائيا بدلا من تعزيزه إن شئت، ولكن ننصحك في هذه الحالة باللجوء إلى مزين خبير للعناية بالشعر، فبهذا تضفين جاذبية أكيدة على إطلالتك الجديدة.
استعيني بشامبوهات معززة للون أو الحناء للمحافظة على لون شعرك فتضمنين بذلك أن لا تنمو الجذور بلون بعيد كثيرا عن لون الأطراف. أما لإخفاء الشعر الرمادي ففي إمكانك اقتناء الماسكارا الملونة للشعر أو الرغوة بلون يقارب لون شعرك. أما إن كنت تحبين الخصلات الملونة ولكن تخافين من أضرار التلوين على الشعر فننصحك بأن تقصدي مزينا للشعر ينسج في شعرك بعض الخصلات الملونة باللون الذي ترغبين فيه تماما. إنها فكرة باهرة حقا تضفي على شعرك الوانا جذابة وطولا بارزا دون أن تؤذي شعرك بتاتا، كما أنها لا تلزمك أي ارتباط لإعادة تلوين شعرك.
إذا كان قرارك تلوين شعرك كليا، فيلزمك في هذه الحالة الإستعانة بألطف مستحضرات التلوين الممكنة والمتوافرة غالبا في صالونات التزيين النسائي. فهناك يوجد خبراء تزيين الشعر وتلوينه الذين يعرفون جيدا درجات اللون الدقيقة لكل امرأة ولديهم الخبرة الطويلة والتقنيات العالية والمستحضرات الممتازة غير المتوافرة في الأسواق.
لا تبدأي تلوين شعرك قبل أن تبرزي للمزين نسخة من صور النجمات مع اللون الذي تفضلينه، كما ننصحك بأن تضعي ماكياجك اليومي حتى يختار المزين ما يليق بإطلالتك اليومية. وإن لم ينظر إليك المزين تحت الضوء الطبيعي، ما عليك إلا سحبه إلى الخارج ليطلع عن كثب على لون شعرك الطبيعي وسحنتك.
لتلوين جذور الشعر والمحافظة على لونه، اعتمدي تهذيبه كل ستة شهور بالصبغة الدائمة على أن تحتوي تركيبتها على نسب متدنية من مادتي الأمونيا والبيروكسيد. وننصحك بالإتكال على الصبغات المستخلصة من النبات بمكوناتها الطبيعية. بعد الإنتهاء من تلوين شعرك إرفعي رأسك إلى الأعلى وغادري الصالون بتباه دون اللجوء إلى تجفيفة بالمجفف الكهربائي لكي لا يتعب وستلاحظين جاذبيتك التي لا تقاوم.
لأن لون الشعر يبهت بعد كل غسلة، ننصحك بأن تغسليه مرات أقل بماء فاتر مع استخدام شامبو خاص بالشعر الملون وملطف، ويمكنك أحيانا أن تستخدمي فقط الشامبو المنقي للتخلص من التراكمات والترسبات التي تتركها مستحضرات تصفيف الشعر والعناية به.
في إمكانك تلوين شعرك بالصبغة نصف الدائمة التي لا تدوم طويلا. إنها خالية من مادة الأمونيا وتلون الشعر دون تفتيحهن، كما تحتوي على مادة البيروكسيد بكميات أقل من الصبغة العادية وبالتالي فهي ألطف وعندما تزول لا تترك فرقا كبيرا في اللون بين الجذور والأطراف. أما الشعر المجعد كيميائيا فيناسبه التلوين شبه الدائم لأنه لا يضم في تركيبته الأمونيا والبيروكسيد، إلا أن لونه لا يدوم طوي